Adultos mayores compartieron una jornada de movimiento y bienestar en San Salvador
Con actividades recreativas, gimnasia y newcom, los participantes disfrutaron de un espacio de integración diseñado para fomentar la vida saludable y el fortalecimiento de los vínculos sociales.
Bajo la premisa de promover la salud y el esparcimiento, días atrás se llevó a cabo un encuentro recreativo destinado a adultos mayores de nuestra ciudad. La jornada, organizada por el Departamento de Deportes, reunió a numerosos vecinos en una actividad que combinó ejercicio físico y momentos de camaradería.
Bienestar a través del deporte
El encuentro contó con una dinámica clase de gimnasia guiada por la profesora Carina Castaño, quien diseñó ejercicios adaptados para que todos los participantes pudieran moverse y mantenerse activos. Además, la tarde estuvo marcada por partidos de newcom, la disciplina que viene ganando terreno entre los adultos mayores por su capacidad de combinar el espíritu deportivo con la integración.
Más allá del ejercicio, el evento se consolidó como un punto de encuentro social, cumpliendo con el objetivo de fortalecer los lazos entre pares y combatir el sedentarismo.
Un compromiso con la calidad de vida
Desde el Departamento de Deportes local destacaron la importancia de estas iniciativas, subrayando que “el deporte y la recreación son herramientas esenciales para una vida plena y saludable”. Este tipo de jornadas no solo apuntan a la mejora de la condición física, sino que son fundamentales para la salud emocional y la inclusión de nuestros adultos mayores en la vida activa de la comunidad.
